“我的眼睛前阵子还好好的，怎么突然就看不见了？”“我这眼睛偶尔会胀痛，看东西有点发雾，休息一下就好了，应该没什么大问题吧？”这些都是青光眼患者在诊室里经常询问的问题。

青光眼是眼科的常见病，如不及时诊治可导致失明，也是致盲的主要原因之一。

有青光眼家族史的40岁以上人群应定期检查

青光眼是视神经损害和视野缺损的一种严重眼病，从儿童到老人，所有年龄段的人都可能患青光眼。年龄超35岁的高度远视、近视者，特别是那些每天面对电脑屏幕9小时以上的人，糖尿病者，患阻塞性睡眠呼吸暂停综合征者，吸烟和高血压者，以及有青光眼家族史的人，他们患青光眼的几率都要比正常人大一些。

青光眼具有一定的遗传性，为12%左右，有青光眼家族史的40岁以上人群应定期做眼科检查。

大喜大悲、暴饮暴食等因素都可能诱发青光眼

引起青光眼的确切病因尚不清楚。一般认为由于某些因素使眼内液（房水）产生过多，或眼内液从眼内排出的通道闭塞或受阻，以致房水在眼内积聚引起高眼压，使视神经纤维及其供血的血管受损，造成视网膜和视神经乳头萎缩，影响视力，严重者还会致盲。

诱发青光眼发作的原因很多，如情绪波动（大喜、大怒、大悲），暴饮暴食，在黑暗中停留过久，长时间低头阅读，失眠和过度疲劳等。医疗活动中的输液、灌肠、洗肠等使血容量迅速增加的治疗，全身或眼局部应用阿托品类药物等都可能诱发青光眼，严重者可急性大发作。另外，天气也是诱发青光眼的重要因素，青光眼多发生在冬季，一般在强冷空气入侵的24小时内发作。

青光眼早期没有症状和不适的感觉，患者往往意识不到自己已患了青光眼，仅在体检或遮住好眼时，才发现患眼已失明。也有的会出现眼红（特别是黑眼球周围较明显）、发涩、异物感、眼眶酸胀、鼻根部发酸、眼胀、偏头痛等症状，晚间看白炽灯泡有红绿光圈，视物模糊，经过休息，症状可以消失。有以上症状者，应及时就医。

青光眼不能预防，只有早发现早治疗

青光眼不能预防，只有早期发现，早期治疗。如果确诊患上青光眼，一定要积极治疗。主要有3种方法，即药物治疗、激光治疗和手术治疗。

青光眼患者在生活中应注意休息和睡眠，保持稳定的情绪，避免精神紧张和过度兴奋，起居要有规律；在温暖晴朗的天气适度参加户外运动，如散步、慢跑、游泳等；不要在黑暗处久留，也不要戴太阳镜外出；在看电视或电影前，最好能滴1～2次匹罗卡品滴眼液，以免引起青光眼发作或加重；阅读或从事近距离工作者，光线要充足，不可长期低头伏案工作，一般不要超过30～40分钟，休息时宜看远处解除视疲劳；不要暴饮暴食，不宜一次过量饮水、浓咖啡、浓可可、茶等，每次饮水量不能超过400毫升，少量多次为佳；饮食上多食蔬菜，增加纤维素，以利通便，并注意补充蛋白质，使动物和植物蛋白搭配互补；就医的过程中不可隐瞒患有青光眼的病史，静脉输液量不要太多，并尽量减慢输液速度，平时用药要在专业医师的指导下进行，切不可乱用药物；关注天气预报，强冷空气来临时尽量不外出。

“我的眼睛前阵子还好好的，怎么突然就看不见了？”“我这眼睛偶尔会胀痛，看东西有点发雾，休息一下就好了，应该没什么大问题吧？”这些都是青光眼患者在诊室里经常询问的问题。青光眼是眼科的常见病，如不及时诊治可导致失明，也是致盲的主要原因之一。有青光眼家族史的40岁以上人群应定期检查青光眼是视神经损害和视野缺损的一种严重眼病，从儿童到老人，所有年龄段的人都可能患青光眼。年龄超35岁的高度远视、近视者，特别是那些每天面对电脑屏幕9小时以上的人，糖尿病者，患阻塞性睡眠呼吸暂停综合征者，吸烟和高血压者，以及有青光眼家族史的人，他们患青光眼的几率都要比正常人大一些。青光眼具有一定的遗传性，为12%左右，有青光眼家族史的40岁以上人群应定期做眼科检查。大喜大悲、暴饮暴食等因素都可能诱发青光眼引起青光眼的确切病因尚不清楚。一般认为由于某些因素使眼内液（房水）产生过多，或眼内液从眼内排出的通道闭塞或受阻，以致房水在眼内积聚引起高眼压，使视神经纤维及其供血的血管受损，造成视网膜和视神经乳头萎缩，影响视力，严重者还会致盲。诱发青光眼发作的原因很多，如情绪波动（大喜、大怒、大悲），暴饮暴食，在黑暗中停留过久，长时间低头阅读，失眠和过度疲劳等。医疗活动中的输液、灌肠、洗肠等使血容量迅速增加的治疗，全身或眼局部应用阿托品类药物等都可能诱发青光眼，严重者可急性大发作。另外，天气也是诱发青光眼的重要因素，青光眼多发生在冬季，一般在强冷空气入侵的24小时内发作。青光眼早期没有症状和不适的感觉，患者往往意识不到自己已患了青光眼，仅在体检或遮住好眼时，才发现患眼已失明。也有的会出现眼红（特别是黑眼球周围较明显）、发涩、异物感、眼眶酸胀、鼻根部发酸、眼胀、偏头痛等症状，晚间看白炽灯泡有红绿光圈，视物模糊，经过休息，症状可以消失。有以上症状者，应及时就医。青光眼不能预防，只有早发现早治疗青光眼不能预防，只有早期发现，早期治疗。如果确诊患上青光眼，一定要积极治疗。主要有3种方法，即药物治疗、激光治疗和手术治疗。青光眼患者在生活中应注意休息和睡眠，保持稳定的情绪，避免精神紧张和过度兴奋，起居要有规律；在温暖晴朗的天气适度参加户外运动，如散步、慢跑、游泳等；不要在黑暗处久留，也不要戴太阳镜外出；在看电视或电影前，最好能滴1～2次匹罗卡品滴眼液，以免引起青光眼发作或加重；阅读或从事近距离工作者，光线要充足，不可长期低头伏案工作，一般不要超过30～40分钟，休息时宜看远处解除视疲劳；不要暴饮暴食，不宜一次过量饮水、浓咖啡、浓可可、茶等，每次饮水量不能超过400毫升，少量多次为佳；饮食上多食蔬菜，增加纤维素，以利通便，并注意补充蛋白质，使动物和植物蛋白搭配互补；就医的过程中不可隐瞒患有青光眼的病史，静脉输液量不要太多，并尽量减慢输液速度，平时用药要在专业医师的指导下进行，切不可乱用药物；关注天气预报，强冷空气来临时尽量不外出。