本文收录于专辑#公卫研究所#

近视眼可逆吗？近视矫正手术怎么选？来这里找答案。4月24日，i-live健康嘉年华之“眼科疾病防治科普宣传月活动”在北京路天河城五楼启动。活动现场设置了眼科疾病防治展览和体验区，详细介绍近视等屈光常见疾病。据了解，本次科普活动将持续至7月31日，市民可随时前往免费参观体验。

据介绍，本次以“眼科疾病防治”为主题的i-live健康嘉年华将分为三期，包括：4月底至5月“精彩世界为何负镜前行——了解近视等屈光常见疾病”；6月的“守护光明——关注中老年人常见眼部疾病”；7月份的“行动起来做护眼达人——学习干眼、视疲劳等眼健康相关知识”。

广东省预防医学会副会长林立丰表示，筹办此i-live健康嘉年华之“眼科疾病防治科普宣传月活动”是为了提高大众的眼卫生知识水平，增强预防保健意识。

广东省预防医学会眼科疾病防治专业委员会首席专家、中山大学中山眼科中心副主任、眼科学与视光学系主任卓业鸿介绍，健康嘉年华活动将主要针对常见的中小学生、老年人及用眼较多的中青年群体进行设计，通过现场活动的形式让更多市民参与其中，了解更多常见眼科疾病知识。

如何正确用眼、保持眼部健康，卓业鸿建议，中小学生要养成好的用眼习惯，保证每天累计2小时的户外活动时间。同时，对于都市白领和学生人群，在用眼时要做到“三个20”，即连续用眼20分钟，休息20秒，看20英尺(约6米)以外的地方，平时也要注意做眼保健操等运动。

此外，他建议，成年人在每年体检时要进行眼科检查，包括视力、眼压和眼底检查。如果是有近视、散光、弱视的青少年则建议半年或者三个月进行一次眼科检查，具体的检查频率和项目要根据医嘱进行调整。

启动仪式后，现场举行了一场健康观点分享会，中山大学中山眼科中心屈光与低视力科教授杨晓为市民讲解近视、弱视、散光的防控和激光手术各个类型的异同、适用人群，吸引不少市民围观互动。

【记者】余嘉敏 实习生 朱琳

【图片】余嘉敏

【作者】 余嘉敏

广东健康头条

来源：南方+ - 创造更多价值